Philippine Buisson, thérapeute de couple revenue à ses premières amours

Tout a commencé sur les bancs de Nanterre

J’ai toujours été fascinée par ce qui se passe entre les gens. Pourquoi deux personnes qui s’aiment peuvent se blesser sans le vouloir. Pourquoi une phrase anodine déclenche une tempête. Pourquoi certains couples traversent les épreuves en se rapprochant, quand d’autres s’éloignent un peu plus à chaque difficulté.

C’est cette curiosité qui m’a menée à l’université Paris Nanterre, où j’ai obtenu une Licence puis un Master 1 de psychologie clinique. J’y ai découvert la théorie de l’attachement, l’écoute clinique, la lecture des dynamiques familiales. Des outils qui ne m’ont plus jamais quittée.

Puis sept ans à étudier comment on communique

La vie m’a ensuite emmenée ailleurs. Pendant sept ans, j’ai travaillé dans le marketing digital. Vu de l’extérieur, c’était un détour. Vu de l’intérieur, c’était un formidable terrain d’observation.

Le marketing, au fond, c’est l’art de comprendre ce que l’autre entend vraiment quand on lui parle. J’ai appris qu’un message juste peut tomber complètement à plat s’il arrive au mauvais moment, sur le mauvais ton. J’ai appris que les gens ne réagissent pas à ce qu’on dit, mais à ce qu’ils ressentent en l’écoutant. Et j’ai compris que c’était exactement ce qui se joue dans les couples.

Et un jour, l’évidence

Autour de moi, j’entendais toujours les mêmes histoires. Des couples qui s’aimaient sincèrement mais qui tournaient en rond. Des personnes persuadées que « c’est comme ça », qu’on ne change pas une relation. Je savais que c’était faux. La psychologie me l’avait appris, et je l’ai aussi vécu : comme tous les couples, le mien a traversé des moments difficiles, et c’est en apprenant à nous parler autrement que nous les avons dépassés.

Alors j’ai décidé de revenir à mes premières amours, et d’en faire mon métier : je suis devenue thérapeute de couple en ligne, pour que chacun puisse être accompagné depuis chez soi. Pour commencer, tout se passe lors d’une séance découverte.

Sur quoi s’appuie mon travail de thérapeute de couple en ligne

Mon accompagnement s’appuie sur des travaux reconnus en psychologie du couple, en particulier :

• la théorie de l’attachement (John Bowlby, puis ses développements chez l’adulte), qui éclaire nos façons de chercher ou d’éviter la proximité ;
• les recherches de John et Julie Gottman, qui ont observé des milliers de couples pendant plusieurs décennies pour comprendre ce qui les fait durer ;
• la thérapie centrée sur l’émotion de Sue Johnson, qui voit les conflits comme des tentatives maladroites de se rapprocher ;
• l’approche systémique, qui s’intéresse aux interactions plutôt qu’aux responsabilités individuelles.

Pour être parfaitement transparente : je suis thérapeute de couple, et non psychologue. Ce titre est réservé aux titulaires d’un Master 2 de psychologie, et mon parcours universitaire s’est arrêté au Master 1. Je n’établis pas de diagnostic et mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical. Vous trouverez d’autres réponses dans les questions fréquentes, et un avant-goût de mon approche dans mes articles.